Sobre Mí

¡Hola! mi nombre es Zaida N. Fernández, psicóloga.

 

Mi objetivo: aportar valor en cada sesión donde colaboraremos juntos para que puedas elegir vivir de una manera útil, valiosa, significativa desde el aquí y el ahora. Graduada del programa doctoral en Consejería Psicológica de la Universidad Interamericana de Puerto Rico, también he podido crecer como profesional a través de Certificaciones y Talleres relacionados. Ejerciendo la profesión desde el 2010 en Terapia de Aceptación y Compromiso, Terapia Analítico-Funcional y Mindfulness

 

Desde el 2014 entré de lleno al estudio de las terapias contextuales.  Esto me llevo en el 2017, de la mano de la Dra. Jessika Talavera a completar una certificación en estos enfoques terapéuticos. Conocer este modelo de terapia y adentrarme en el estudio del análisis funcional verbal de la conducta humana ha significado un punto de inflexión en mi vida aportando crecimiento personal y profesional.

Posteriormente en el 2018-2019 estuve bajo la supervisión de la Dra. Marisa Páez Blarrina, directora del Instituto ACT (España), quien me enseñó la importancia de mantener los principios filosóficos íntegros de la Terapia de Aceptación y Compromiso y la aplicación del análisis funcional verbal de la conducta en mi práctica privada. Reforzando áreas en la aplicación de estos modelos basados en la evidencia con basta investigación científica.

Basada en la Teoría del Marco Relacional, la Terapia de Aceptación y Compromiso sostiene que la base de los problemas psicológicos se encuentra en el lenguaje, haciendo inevitable que en ciertas condiciones surjan pensamientos y sensaciones que puedan vivirse como molestos. El hecho de ser verbales, facilita, además, el que las personas se enreden en luchar contra los propios eventos privados (pensamientos, emociones, sensaciones, recuerdos), y persistan en ello a pesar de que con frecuencia los resultados de tales luchas resulten contraproducentes.

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Un Poco Más Sobre Mí

Me Apasiona la Psicología

Es por ello que el observar el comportamiento humano y conocer a profundidad sus matices es lo que me mueve a seguir leyendo y profundizando en ese mundo fascinante de la conducta humana.

Creo Firmemente en Vivir con Intención y Propósito en la Vida

En terapia con mis clientes ese es mi norte, que puedan descubrirse e identificar esos aspectos que aprecian en la vida, de manera que aprendan a definir cuál es su dirección valiosa.

Vivo en la Simpleza de lo Que Es

Mi propio viaje de autoconocimiento me ha permitido descubrir y crear consciencia de que respiro y elijo en un eterno presente, lo que me lleva a vivir una vida mucho más enfocada en lo que realmente es importante.

Lo Que Disfruto

Mis hijos, nietos, la lectura, la buena conversación con amistades que atesoro, nutrirme adecuadamente, mi disciplina con el ejercicio, el mantenerme en forma, dinámica y en condiciones físicas óptimas. 

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© 2021 Zaida N. Fernández Ph.D.
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